histats

nutrisi

Jangan Kebanyakan! Makanan Ini Bisa Bikin Fungsi Seksual Pria…

Setapak Langkah – 11 Mei 2026 | Fungsi seksual pria dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk pola makan, tingkat aktivitas, dan kebiasaan hidup sehari-hari. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi makanan tertentu secara berlebihan dapat mengganggu aliran...

MBG Efektif Isi Kesenjangan Kalori Anak, Dokter Gizi Dorong…

Setapak Langkah – 08 Mei 2026 | Program Makanan Bergizi (MBG) yang diluncurkan pemerintah terbukti mampu menutup kesenjangan asupan kalori pada anak-anak, terutama di daerah pedesaan dan wilayah terpencil, tiga daerah (3T). Penilaian ini...

5 Buah Rendah Gula yang Aman untuk Diet, Tetap…

Setapak Langkah – 19 April 2026 | Berbagai pilihan buah dapat menjadi sekutu penting bagi mereka yang menjalani program diet, terutama bila mengandung gula alami yang rendah namun tetap memberikan rasa manis dan kesegaran....

Waktu Terbaik Mengonsumsi Makanan Berserat untuk Kesehatan Optimal

Setapak Langkah – 04 April 2026 | Serat makanan memegang peranan penting dalam menjaga keseimbangan nutrisi dan mendukung fungsi pencernaan yang sehat. Namun, tidak hanya kuantitas serat yang perlu diperhatikan, melainkan juga waktu konsumsinya...